[解決済み] Javaカレンダーを使用して日付からX日間を減算するには？

質問

Javaカレンダーを使って、ある日付からX日間を引く簡単な方法をご存知の方はいらっしゃいますか？

Javaで直接日付からX日を引くことができる関数を見つけることができませんでした。誰かが私に正しい方向を示すことができますか？

どのように解決するのですか？

引用元 ドキュメントはこちら :

カレンダーのルールに基づいて、指定されたカレンダーフィールドに指定された時間を加算または減算します。たとえば、カレンダーの現在時刻から5日分を引くには、次のように呼び出すことで実現できます。

Calendar calendar = Calendar.getInstance(); // this would default to now
calendar.add(Calendar.DAY_OF_MONTH, -5).