[解決済み] Emacsを使ってファイルに現在の日付と時刻を挿入するにはどうすればよいですか？

質問

ファイルのテキストバッファに現在の日付と時刻を挿入するには、Emacs のどのようなコマンドを使用すればよいですか?

(たとえば、メモ帳の同等の機能は単に F5 を押すことです。これはメモ帳の唯一の便利な機能です!)

どのように解決するのですか?

C-u M-! date